1. Ai có thể sử dụng nước ion kiềm?

Trẻ em bắt đầu từ 6 tuổi trở lên và người trưởng thành có thể sử dụng nước ion kiềm mỗi ngày. Không có một giới hạn nhất định cho lượng nước nạp vào, người dùng có thể sử dụng tùy theo thể trạng của mình nhằm bổ sung đầy đủ các khoáng chất có lợi cho cơ thể.

Một số người lớn tuổi đặc biệt là những người có tiền sử bệnh thận thì không nên uống nước ion kiềm.

2. Hiểu rõ các cấp độ pH trong nước ion kiềm

- Nước có độ pH nhỏ hơn 5: Nước ion có tính axit mạnh, dùng để sát trùng hoặc diệt khuẩn.

- Nước có độ pH 5.5 - 6.5: Nước ion có tính axit nhẹ, thường được dùng để chăm sóc da như giúp cân bằng độ pH và se khít lỗ chân lông trên da.

- Nước có độ pH 7.0: Đây là nước lọc tinh khiết, dùng để uống, pha sữa, nấu ăn,…

- Nước có độ pH 7.0 - 8.0: Bắt đầu từ độ pH này trở lên thì nước có tính kiềm. Đây là nồng độ phù hợp cho những ai mới bắt đầu làm quen với nước ion kiềm và có thể uống trong khoảng 1 tuần.

- Nước có độ pH 8.5 - 9.0: Sau khi đã làm quen với nước ion kiềm ở độ pH 7.0 - 8.0, thì người dùng hãy tiếp chọn uống nước ion kiềm với nồng độ pH 8.5 - 9.5 trong khoảng 2 - 3 tuần.

- Nước có độ pH 9.0 - 9.5: Đây là mức độ kiềm hoạt động tốt nhất, có khả năng giải độc và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

- Nước có độ pH lớn hơn 10: Được dùng để rửa các loại trái cây nhằm loại bỏ các chất có thể gây hại cho cơ thể người sử dụng có trên bề mặt rau củ, trái cây,...

3. Thời gian tốt để uống nước

- Vào 7h: Bạn hãy uống 1 ly nước ion kiềm khi dạ dày còn trống rỗng. Vì nó có tác dụng thanh lọc cơ thể, thúc đẩy quá trình hoạt động của hệ tiêu hóa, giúp tăng cường trao đổi chất và kích hoạt các cơ quan khác trong cơ thể.

- Vào 9h: Tiếp tục bổ sung thêm ly nước ion kiềm thứ 2 hoặc bạn có thể uống sau khi ăn sáng khoảng 1 tiếng.

- Vào 11h30: Bạn uống ly nước thứ 3 trước khi ăn trưa khoảng 30 phút, sẽ giúp ích cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt.

- Vào 13h30: Sau khi ăn trưa khoảng 1 tiếng thì bạn nên bổ sung ly nước ion kiềm để giúp cơ thể hấp thụ được các chất dinh dưỡng tốt hơn từ thực phẩm.

- Vào 15h: Việc uống thêm 1 ly nước ion kiềm sẽ giúp tăng cường khả năng tập trung để làm việc hoặc học tập.

- Vào 17h: Uống nước ion kiềm lúc này sẽ giúp bạn hạn chế việc tiêu thụ nhiều thức ăn vào buổi tối, có lợi cho giảm cân.

- Vào 20h: Sau khi ăn tối khoảng 1 tiếng hoặc trước khi tắm, thì bạn có thể uống nước ion kiềm để giúp ổn định huyết áp.

- Vào 22h: Trước khi đi ngủ, bạn có thể uống nước ion kiềm sẽ tránh được nguy cơ bị đau tim hoặc đột quỵ xảy ra. Đồng thời, hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào trong khoảng thời gian mà bạn nằm ngủ.

4. Không đun sôi nước ion kiềm

Nước kiềm khi đun sôi sẽ bị mất hết các khoáng chất và có thể bị kết tủa. Vì thế, khi đun sôi nước kiềm thì sẽ không khác gì nước thông thường. Cho nên người sử dụng tuyệt đối không nên đun sôi để có thể giữ trọn vẹn hết khoáng chất có lợi có trong nước. 

5. Biết cách bảo quản đúng cách

Thời điểm tốt nhất để sử dụng nước ion kiềm là trong khoảng 15 phút sau khi lấy nước ra khỏi máy. Nếu bạn muốn đem nước đi học, đi làm hay đi chơi,... thì nên sử dụng bình kín khí chống tia UV. Khi sử dụng loại bình này, bạn có thể bảo quản nước trong vòng 24 giờ.

=> Tham khảo thêm về sản phẩm máy lọc nước tại đây.

Công ty TNHH SX và TM Thanh Loan phân phối thiết bị nhà bếp, bếp từ, bếp điện từ, hút mùi nhập khẩu. Để được tư vấn thêm về sản phẩm liên hệ:

MỌI CHI TIẾT XIN LIÊN HỆ - MÁY LỌC NƯỚC HẢI PHÒNG: 

Cửa hàng: 345 – Trường Chinh – Kiến An – Hải Phòng

Kho hàng: 148- đường 10 cũ- P. Lãm Hà - Kiến An - Hải Phòng.

SĐT: 02253 677 559 – 0936 910 387- 0355.929.666

Gmail: locnuocthanhloan@gmail.com